Incontri Informativi e Questionario per valutare la propria alimentazione quotidiana

Nel 2013-14 sono stati organizzati in Biblioteca Centrale incontri informativi tenuti dalle dott.sse Giuliana Quaglia, M.Alice Monti e dai medici specialisti del Centro Medico Corte della Salute su temi strettamente collegati al cammino, all’attività motoria e all’appoggio plantare.

Abbiamo fatto tesoro delle informazioni acquisite nel 2012-13 sulla corretta alimentazione?
E soprattutto le abbiamo messe in pratica?

La dott.ssa Anna Galetti della ASL Milano1 ha raccolto dati interessanti con il questionario alimentare:

“Valuto la mia alimentazione giornaliera”

proposto ai camminatori bollatesi prima e dopo gli incontri scientifici sulla corretta alimentazione.
Ecco i risultati più significativi: sono aumentati i camminatori che fanno colazione regolarmente, che consumano regolarmente verdura ad ogni pasto ma non è cambiato invece il consumo di pesce.

La nostra alimentazione è sempre più sana e camminiamo con meno fatica e più resistenza! …

Ultimo agg.: 04 Feb 2021

●Incontri Informativi per imparare ad Alimentarsi